一昨日仕事で無理な体勢をとったせいで腰をやられてしまった。 グキッっとしたわけではなく、中の筋を傷めたらしい。 次第に痛くなり、歩行困難、寝返りも困難、かがむことさえ激痛が走る。 シップに頼るしかないのだが、結構時間がかかるだろう。 同じ体勢…
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