何故に？ 昨日の仕事に起因している。 立ったりしゃがんだりをほぼ3時間ほど繰り返したため 筋肉痛なのである。 いかに普段運動不足であるか、まざまざと知らされたわけだ。 普段多少なりとも歩く事はある。 が、上下屈伸を繰り返す運動はまず無い。 今日の…