何故に？
昨日の仕事に起因している。
立ったりしゃがんだりをほぼ3時間ほど繰り返したため
筋肉痛なのである。
いかに普段運動不足であるか、まざまざと知らされたわけだ。
普段多少なりとも歩く事はある。
が、上下屈伸を繰り返す運動はまず無い。
今日の午前中はそうでもなかったのだが、次第に痛くなってきた。
年齢を重ねると筋肉痛にはタイムラグが発生する。
故に時間がたつほどその症状は増してきた。
気持ちはまだまだ青年なのだが、肉体はもう立派なご老体なのであろう。
無理はいけない、無理は。
と思うのだが仕事は待ってくれない、加え仕事にえり好み身も出来ない。
そんな事をしようものなら一生休んでろ、と言われそうだ。
（誰に？ ん～～～ん、自分の自身の天の声・笑）
仕事に託けているが何の事はない、普段の運動不足なのである。
運動しろ！
