オヤヂィ、朝食は運転しながらが日課。
食事には気をつけなくてはいけない現状、以前のような暴飲暴食は禁止。
朝食とて同じである。
ま、朝からステーキなどという事はないが、コンビニの菓子パンに缶コーヒーとて
改めてみればカロリーがとても気になる。
菓子パン1個（約４５０キロカロリー）缶コーヒー（１００キロカロリー）合わせて５５０キロカロリー
は、朝から凄い数字である。以前なら全く気にしなかったカロリー、改めて恐ろしいカロリーを
摂取していたものだ。
故に朝はカロリーメイトにお世話になる事が多い。
カロリーメイト１本のカロリーは100キロカロリー。お茶をお供に食しても１～２本止まり。
２００キロカロリーという事である。
日によっては1本で十分な時もあり、そんな時はダッシュボードの中に残りを入れておく。
改めて言うまでもないが、カロリーメイトは２本で１パック詰。残りは封が空いたままの状態で
無造作に放りこんでいた。
これがいけなかったのだろう。
車のダッシュボードの中は、走行して暖房かければ冬とて結構熱くなる。
そんな状況で食べ物を無造作に入れて置くといった行為はとても危険な事であった。なのに
封があいた状態で2日間放置。いつものようにお茶だけを購入して食したら、あらま～
１時間と経たずお腹に変化。
その日、一日中、ゆるい状態。
改めて原因を探れば、これしかない。
どうしても保存食のイメージが先行してしまい安全と思っていたのだが、封を開けて高温にさらせば
どんな食べ物であっても安全であるわけがない。
浅はかであった。
反省！
